PEC – 1Q7 – Dysbiose de putréfaction

Affamer les bactéries de putréfaction	Nourrir les bactéries compétitrices	Eliminer les pathogènes	+/- Apporter des compétiteurs	Identifier/PEC l'insuffisance biliaires ?	Identifier/PEC l'hypochlorhydrie
↓viandes Mastication ++ Manger dans le calme Eventuelle ment: Enzymes digestives (pepsine-pancréatin e-lipase)	Fibres alimentaires Eventuelle ment: Prébiotiques si nécessaire	Phytothérapie: Thym, Noyer, Mauve Ou Aromathérapie: Huile essentielle Origan compact, cannelle, girofle, sarriette des montagnes	Probiotiques	En cas d'insuff. biliaire: Rechercher et PEC les causes (hypochlor hydrie? Stress? Spasme oddi?) Ou/et Soutenir: Fumeterre, curcuma, bétaïne...	En cas hypochlorhydrie: Rechercher et PEC la cause (Hypothy- roïdie- stress-IPP- âge) Ou/et Substituer avec HCl bétaïne

Prise en charge dysbiose putréfaction	Prise en charge du LGS
MASTICATION ↘ Viandes - graisses animale Lutter contre le stress Cohérence cardiaque Magnésium Éliminer les pathogènes Huiles essentielles Phytothérapie ↗ Apport de prébiotiques Alimentaires : Végétaux +++ Si insuffisant Probiotiques	Prise en charge de la Dysbiose L-Glutamine 2 à 3 gramme le soir Zinc : 15 mg ou adapter en fonction du bilan Sous forme organique (ex : bisglycinate) Oméga 3 Polyphénols Vit D