Biologies – Insulino-résistance

Concept de résistance à l’insuline

Alimentaires	Aliments à CG élevés
Manque d’activité physique
La dysfonction mitochondriale	Déficit Mg, B1, B2, B3, B5, CoQ10, Fer, Cu, AAL, DHA, Anti oxydant, L-carnitine
Défaut de fluidité membranaire	Insuffisance Oméga 3 – AGMI Excès AGT et AGS
Déficit de micronutriments indispensables au bon fonctionnement du message insulinique	Mg, Zinc, Chrome
L’inflammation	Déséquilibre des Ac Gras LGS – Dysbiose SO Déficit Vit D/A Hyperinsulinisme
Le stress (augmentation cortisol > augmentation glycémie)	Déficit de Mg Déséquilibres des Neurotransmetteurs Perturbation de l’axe intestin cerveau…

7 marqueurs du métabolisme glucidique :
- Glycémie à jeun
- HOMA
- Rapport Adiponectine/Leptine
- L’hémoglobine glyquée ou HbA1c
- Les acides gras saturés du bilan des acides gras érythrocytaires
- Cholestérol
- Triglycérides

Résistance à l’insuline : mise en évidence

Des études montrent qu’une glycémie à jeun idéale se situe entre 0,7 g/L et 0,85 g/L
Au-dessus de 0,85 g/L, les problèmes de santé commencent à apparaître

Bilan thyroïdien complet

Indice HOMA
$/ 22.5$

Signature d’IR : HOMA > 2,5
Plus il est élevé plus c’est une résistance forte à l’insuline
Élévation 10-15 ans avant apparition d’un diabète
Indice HOMA plus bas que la normale n’a pas de signification pathologique (Dr Courdon)

Marqueur sensible

QUICKI

Index d’insulino résistance (diminué chez l’insulino résistant) – serait plus reproductible que le Homa

Modification structure protéine → protéine du non soi

Modification de la structure – donc de la fonction de TOUTES les protéines

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